Минеральные курорты – называются так потому, что для лечения здесь используются минеральные воды лечебных источников, лечебные грязи (грязелечение) и климат.

Показания: большинство заболеваний является показанием для лечения минеральной водой лечебных источников и лечебными грязями . Каждый курорт минеральных вод имеет свою специализацию: лечение суставов, желудочно-кишечного тракта, легких, почек, печени, нарушений обмена веществ, избыточного веса и т.д.

Новым направлением в работе курортов минеральных вод являются оздоровительные программы, которые проводятся на базе минеральной или пресной воды лечебных источников. Питье минеральной воды из лечебного источника занимает центральное место в курортном расписании.
Питьевой курс (ежедневная доза и время потребления минеральной воды) назначается врачом. Кроме того, лечение водой способствует очищению организма, похудению, улучшению цвета лица.

Согласно некоторым данным, слово «курорт» произошло в одной из областей Бельгии . Именно здесь находится знаменитый источник с термальными минеральными водами, который посещают люди уже на протяжении четырнадцати веков. Название города на самом деле является латинским акронимом, который был получен из фразы, означающей «получать здоровье через воду».

На самом то деле принимать горячие ванны с минеральной водой – это достаточно древняя целебная практика. Корни подобного лечения уходят глубоко в древность, к древним египтянам и католиком. Может быть благодаря тому, что этот метод лечения достаточно древний, а может быть потому, что он помог очень большому числу людей, и сегодня достаточно популярны горячие ванны с природной минеральной водой. На сегодняшний день лечение минеральной водой становиться одним из традиционных методов лечения в Европе. Стоит сказать, что лечение минеральными водами предписывают многие врачи во всем мире, кроме того, страховые компании, как это и не покажется странным, на сегодняшний день стали оплачивать подобное «нетрадиционное лечение».

Каждый источник минеральных вод, в зависимости от того, в какой части света он расположен, уникален по своему минеральному составу и целебным свойствам. Достаточно часто минеральные воды богаты различными соединениями серы, также, в минеральных водах содержаться соли полезных ископаемых, тем самым на организм человека оказывается благотворное влияние. Многие из пациентов, которых беспокоили боли в суставах, получают облегчение при приеме ванн с минеральными водами, насыщенными солями серы. В любом случае, все пациенты ощущают невероятный детоксифицирующий эффект от ванн с минеральной водой, в которой наблюдается повышенное содержание соединений серы.

Минеральные источники – это достаточно распространенное явление на нашей планете. Источники минеральной воды «появляются» из недр земной коры, стоит сказать о том, что достаточно распространены на нашей планете горячие минеральные источники. Каждый из минеральных источников уникален по своему геохимическому составу, то есть каждая природная минеральная вода помогает излечить различные заболевания. Хотелось бы сказать о том, что возникновение природных минеральных источников целиком зависит от геологической структуры. Что примечательно, так это то, что природные минеральные источники достаточно часто встречаются по линиям разлома или «собирания в складки» земной коры. А вот в тех областях, где достаточно часто происходят землетрясения, не так уж и много природных минеральных источников.

Н аше тело должно быть хорошо гидратированным, чтобы правильно работать, а кроме того организм нуждается в насыщении микроэлементами. Из этого легко сделать вывод о том, что пить природные минеральные воды – это очень разумный способ сохранять здоровье. По словам гастроэнтеролога врача высшей категории МПЦ СЗГМУ им. Мечникова Т.Пикиной, минеральная вода в зависимости от ее состава помогает укрепить иммунитет, нервную и сердечно-сосудистую систему, понизить содержание холестерина в крови, очистить организм от шлаков и токсинов, улучшить внешний вид кожных покровов, укрепить волосы и ногти. К минеральной воде нельзя относиться, как к обычной питьевой. Употребление ее в большом количестве на протяжении длительного времени может нанести вред. Поэтому для приема высокоминерализированных вод необходимо получить консультацию специалиста.

источник

Химический состав вод , выдаваемых источниками разнообразен и может удовлетворить потребности любого организма для восполнения недостающих минералов и микроэлементов.

• Воды низкой от 1,5-3,5 г на литр и средней от 3,5 до 5,5 г на литр минерализации хорошо усваиваются организмом их можно употреблять самостоятельно.
• Воды высокой минерализации от 5,5 до 40 г на литр оказывают серьезный терапевтический эффект при их грамотном употреблении, и перед тем, как начать пить воду высокой минерализации стоит получить консультацию специалиста.

Нарзанная галерея. Кисловодск

Минеральные воды условно по вкусовому восприятию делятся на три основные группы .

• С высоким содержанием в процентном соотношении к общему составу микроэлементов хлорида натрия (NaCl) и имеют солоноватый вкус, способствует стимуляции обменных процессов в организме, улучшает работоспособность желудка и кишечника.
• С высоким содержанием в процентном соотношении к общему составу микроэлементов сульфат магния (MgSO4) и имеют горьковатый вкус, восстанавливает функцию желчного пузыря и печени, очищает организм от шлаков, способствует облегчению состояний при гепатитах и диабете.
• С высоким содержанием в процентном соотношении к общему составу микроэлементов растворенного углекислого газа(CO2) и кислот, имеют кисловатый вкус, рекомендуется при изжоге, цистите и мочекаменных болезнях.

Еще одно свойство, которое стоит учитывать при выборе минеральной воды это – щелочной или кислотный уровень. Так же минеральные воды обладают уровнем радиоактивности , но это в основном относится к водам, которые используют для гидротерапии. Источники минеральных вод выдают воды разной температуры , и соответсвенно вода может быть холодной, субтермальной, термальной и гипертермальной. Все это относиться к водам, который были получены из природных источников.

вода

Можно самостоятельно пройти профилактический курс приема воды низкой и средней минерализации . Стоимость бутылки качественной минеральной воды сравнима со стоимостью чашки кофе. Пользы от выпитого стакана минеральной природной воды значительно больше, чем от чашки чая или кофе.

Минеральную воду целесообразней пить курсами по 30-40 дней, два-три раза в год, не более трех стаканов в сутки. Предварительно, выпустив углекислый газ из бутылки, что бы не раздражать желудок и кишечник.

*

В идеальной ситуации поездка на один из водных курортов раз в год поможет решить множество проблем, пройти детокс-программу, напитаться внутри и снаружи минералами и микроэлементами, отдохнуть физически и душевно. Здесь выбор достаточно широкий и все зависит от бюджета и желания посетить российские курорты или европейские. На курорте будет предложена программа, основанная на состоянии организма. Три раза в день прием минеральной воды, прогулки, ингаляции, ванны, диетический стол, массажи и много чего другого крайне необходимого для достижения максимального результата.

Российские водные курорты

1. Ессентуки

Курортный парк Ессентуков

Курорт Ессентуки – бальнеологический питьевой курорт Кавказских Минеральных Вод. Ессентуки являются производителем таких вод, как «Ессентуки-4» и «Ессентуки-17» , данные воды являются среднеминерализированными, с естественной газацией, хлоридо-гидрокарбонатные натриевые и сероводородно-углекислые хлоридо-гидрокарбонатные натриевые воды. На самом курорте можно пройти лечение питьем и наружными процедурами (ваннами, орошениями).

Курортный парк Ессентуков

Прием данных вод показывает положительную динамику при лечении заболеваний:

• желудочно-кишечного тракта,
• двенадцатиперстной кишки,
• желчных путей,
• печени,
• сахарного диабета,
• нарушений обмена веществ.

2. Кисловодск

(регион Кавказские минеральные воды, Ставропольский край)

Курортный парк Кисловодска

Курорт Кисловодск – самый крупный курорт. Расположен выше других курортов региона, здесь практически не бывает пасмурной погоды. Кисловодское месторождение – это Кисловодские Нарзаны , воды низкой минерализации, с естественной газацией, по составу сульфатно-гидрокарбонатного магниево-кальциевого. Воды «Нарзана» с бурлящим углекислотным кипятком полезны в виде ванн и питья. Кроме того, длительное пребывание под солнечными лучами Кисловодска в летнее время способно замедлить развитие атеросклероза и гипертонии.

Курортный парк Кисловодска

Воды Кисловодска применяются для лечения и профилактики болезней:

• органов пищеварения,
• моче-половой системы,
• костно-мышечной системы.
• кровеносной системы.
• органов дыхания.
• нервной системы.
• ЛОР-заболевания.
• Органы зрения.

3. Железноводск

(регион Кавказские минеральные воды, Ставропольский край)

Железноводск

Курорт Железноводск – самый камерный курорт региона. Железноводск предлагает воды «Смирновская» и «Славяновская». Это воды низкой минерализации, естественной газации, сульфатно-гидрокарбонатные кальциево-натриевые. На курорте их используют для питья и наружных бальнеологических процедур.

Железноводск

• заболеваний органов пищеварения,
• заболеваний почек,
• заболеваний мочевыводящих путей,
• андрологических заболеваниях,
• гинекологических заболеваний.

4. Пятигорск

(регион Кавказские минеральные воды, Ставропольский край)

Пятигорск, Эолова Арфа

Пятигорское месторождение минеральных вод расположилось на склонах горы Машук. Особенность курорта в том, что тут находятся различные по составу воды, а также сульфидная грязь озера Тамбукан, обладающая сильным бактерицидным действием и содержащая большое число органических соединений, метана и сероводорода. Помимо бальнеотерапии здесь широко развиты климатотерапия, аэротерапия и радонотерапия. Известные на Пятигорском месторождении типы минеральных вод объединяются в пять групп:

• углекисло-сероводородные сложного ионного состава;
• углекислые сложного ионного состава;
• углекислые хлоридно-гидрокарбонатные натриевые (соляно-щелочные);
• радоновые слабоуглекислые сложного ионного состава;
• слабоуглекислые сложного ионного состава (азотно-углекислые).

Большой Провал в Пятигорске

Здесь разливаются в бутылки минеральные воды под названием «Машук» , «Машук-19», «Горячеводская», «Пятигорская столовая» .

Пятигорск

Показания для посещения здравницы:

• заболевания нервной системы,
• проблемы с опорно-двигательным аппаратом,
• заболевания пищеварительной системы,
• заболевания кожи,
• болезни сердечно-сосудистой системы,
• женские воспалительные процессы.

5. Марцальные воды

(республика Карелия)

Марцальные воды, карелия

Отдельно хочется обратить внимание на Марцальные воды – один из самых северных курортов. Месторождение находится в Кондопожском районе республики Карелия. Именно здесь в 1719 году императором Петром I был основан Первый российский курорт «Марциальные воды». Воды, изливаемые источниками, содержат в высокой концентрации двухвалентное железо, уровень которого значительно выше, чем в других известных источниках. Данные воды не бутилируются.

Марцальные воды, карелия

• мочеполовой системы,
• органов пищеварения,
• органов дыхания,
• крови (анемии),
• суставов
• нервной системы
• кровеносной системы,
• сердечно-сосудистой систем.

6. Старая Русса

(Новгородская область)

Старая Русса

Старая Русса – еще одно уникальное месторождение минеральных вод, находящее в Новгородской области. Тут вода по составу хлоридная кальциево-магниевая с минерализацией средней минерализации и хлоридная магниево-натриевая с высокой минерализацией.

Санаторий “Старая Русса”

Воды Старой Руссы помогают справиться с заболеваниями:

• женских половых органов,
• кожи,
• костно-мышечной системы и опорно-двигательного аппарата,
• ЛОР-органов,
• нервной системы,
• органов дыхания,
• органов пищеварения,
• эндокринной системы и нарушения обмена веществ.

7. Анапа

(Краснодарский край)

Анапа

Уникальность курорта заключается в редком сочетании благоприятных природных факторов: умеренно влажного и теплого приморско-степного климата, многокилометрового песчаного морского пляжа с хорошо прогреваемым моркм, наличие среднеминерализованных среднесульфидных «щадящего» действия лечебных грязей и разнообразных минеральных вод. Все это предопределило специфику данного места как детского курорта.

В районе курорта Анапа находится несколько минеральных месторожений:

1.воды Анапского месторождения являются маломинерализованными хлоридно-сульфатными натриевыми без специфических микрокомпонентов;

2.воды Семигорского месторождения характеризуются очень высоким содержанием ортоборной кислоты и повышенным содержанием йода. По составу они хлоридно-гидрокарбонатные натриевые с минерализацией 10,3 г/дм3;

3.воды Раевского месторождения также содержат бор и йод, но в значительно меньших количествах.

Анапа. набережная

Природные лечебные факторы курорта Анапа показаны для лечения детей от заболеваний:

• органов движения,
• нервной системы;

для лечения взрослых от заболеваний:

• органов дыхания нетуберкулезного характера,
• кровообращения,
• органов движения,
• нервной системы,
• женских половых органов.

8. Сестрорецк

(Санкт-Петербург)

Сестрорецкий курорт

Уникальность курорта обусловлена наличием здесь единственных в своем роде грязей - погребенных сапропелей литоринового моря, получивших наименование «гиттиевые глины». Кроме того, курорт славится своим сосновым парком, песчаными дюнами, многокилометровым песчаным пляжем, а также наличием слаборадоновых минеральных вод. Минеральная вода по составу хлоридная натриевая с минерализацией 1,12 г/дм3 и содержанием радона до 7-10 нКи/дм3. Используется для питьевого лечения и для ванн.

Сестрорецкий курорт

Природные лечебные факторы курорта показаны для лечения заболеваний:

• органов кровообращения,
• органов пищеварения,
• органов движения,
• нервной системы.

9. Ундоры

(Ульяновская область)

Ундоры

Курорт расположен на берегу Волжского водохранилища, ширина акватории которого здесь достигает 40 км. Особую ценность данного курорта составляют слабоминерализованные воды с высоким содержанием органических веществ. На территории России - это единственное месторождение с естественным выходом данной воды.

Ундоры

Данный тип вод особенно эффективен при лечении:

• мочеполовой системы,
• болезней эндокринной системы,
• расстройства питания
• нарушения обмена веществ.

В дополнение к уникальной воде на курорте используются хлоридные натриевые рассолы для наружных процедур (болезни нервной системы, костно-мышечной системы, болезни системы кровообращения).

10. Усть-Качка

(Пермский край)

Усть-Качка

Это крупнейший в Европе водолечебный курорт. В 1935 году нефтеразведочная скважина, заложенная у Усть-Качки дала не нефть, а сероводородную минеральную воду. На месте скважины был заложен санаторий. Курорт Усть-Качка уникален – здесь представлены сразу три вида минеральных вод. Сероводородная вода лечит болезни суставов, нервные, гинекологические и кожные заболевания. Йодобромная вода успокаивает нервную систему и лечит бессонницу.

Усть-Качка

Питьевая лечебно-столовая вода «Усть-Качкинская» применяется для лечение

• пищеварительной системы,
• эндокринной системы,
• нарушения обмена веществ,
• болезней мочеполовой системы.

11. Белокуриха

(Алтайский край)

Вид на Белокуриху

Курорт расположен на северной окраине Горного Алтая. Гидроминеральной базой курорта являются термальные радоновые воды, слабоминерализованные, с повышенным содержанием кремне-кислоты. На базе санатория используется лечебно-столовые минеральные воды «Белокурихинская-Восточная» (сульфатно-хлоридная, натриево-магниево-кальциевая с минерализацией 2,87- 3,5 г/л, слабощелочной реакцией) и «Завьяловская» (хлоридно-сульфатная кальциево-магниево-натриевая, минерализация 4,5-6,5 г\л).

природа Белокурихи

Основной профиль курорта – лечение заболеваний:

• системы кровообращения,
• нервной системы,
• костно-мышечной системы,
• органов пищеварения,
• эндокринной,
• мочеполовой системы,
• кожи.

12. Озеро Шира

(Республика Хакасия)

Озеро Шира (фото: В. Маслов)

Бальнеогрязевой курорт расположен в лесостепной зоне на берегу соленого озера Шира. Основными лечебными факторами являются высоко минерализованная вода озера (М 20-22 г/дм3), которая использовалась для наружных бальнеопроцедур с середины прошлого столетия как аналог морских купаний, и сульфидно-иловая грязь оз. Утичье-3. В сочетании со степным климатом и наличием минеральных вод питьевого назначения средней минерализации (HCO3-CL-SO4-Mg типа) данный курорт представляет собой уникальный комплекс для Южной Сибири.

Озеро Шира

Основные профили курорта – это лечение блезней:

• органов пищеварения,
• эндокринной системы,
• органов дыхания,
• мочеполовой сферы,
• костно-мышечной системы,
• нервной системы.

13. Шмаковка

(Приморский край)

Шмаковка. Приморский край

Курорт расположен в долине р. Уссури и базируется на уникальном гидроминеральном поле Шмаковского месторождения углекислых высокогазонасыщенных минеральных вод типа кисловодских нарзанов: маломинерализованные гидрокарбонатные кальциевые и магниево-кальциевые, кремнистые воды, которые используются как для питьевого лечения, так и для наружных процедур.

Шмаковка. Приморский край (Фото: Александр Хитров)

Питьевое лечение местными водами показано при заболеваниях:

• органов пищеварения,
• эндокринной системы,
• обмена веществ,
• мочеполовой системы.

Бальнеотерапия показана при болезнях систем кровообращения, нервной, эндокринной, органов пищеварения.

14. Синегорск

(Сахалинская область)

Синегорский курорт

Естественные источники данного месторождения использовались еще в прошлом веке японцами. Это единственное в России проявление углекислых вод с максимальным для данной бальнеологической группы содержанием мышьяка. По величине общей минерализации воды относятся к высокоминерализованным гидрокарбонатно-хлоридного натриевого состава. кроме мышьяка, в синегорских минеральных водах отмечается высокое содержание ортоборной кислоты и кремнекислоты. Наличие совокупности биологически активных элементов позволяет использовать синегорские минеральные воды как для дозированного питьевого лечения:

• анемий различного происхождения,
• болезней органов пищеварения,
• нарушений обмена веществ,
• нарушений эндокринной системы,

Бальнеопроцедуры показаны при лечении болезней нервной системы, костно-мышечной системы, заболеваний кожи.

15. Талая

(Магаданская область)

Талая, Магаданская область

Курорт является единственным в России расположенным за полярным кругом (севернее 60° с. ш.), в зоне многолетних мерзлотных пород. Лечебной базой курорта являются азотные термальные (Т 91°С) кремнистые щелочные воды. Вода из этого источника разливается в бутылки и газируется, не теряя при этом лечебных качеств.

Основные направления курорта – лечение заболеваний:

• системы кровообращения,
• костно-мышечной системы,
• нервной системы,
• мочеполовой сферы,
• кожи.

МОМЕНТЫ, РАДИ КОТОРЫХ СТОИТ ЖИТЬ!

Уникальные свойства термальных и минеральных вод, лечебные и оздоровительные процедуры, бассейны с теплой водой, специальные ванны, парные и сауны, умиротворяющая курортная атмосфера помогут восстановить здоровье и настроение! Эстетические программы для лица и тела поднимут тонус! Сбалансированные программы питания и ежедневные тренировки помогут сбросить лишний вес! Великолепная природа, чистейший воздух, прогулки, дневной сон придадут жизненные силы! Разнообразная кухня, экскурсии, вечерний досуг доставят максимум удовольствия!

ЛУЧШИЕ ТЕРМАЛЬНЫЕ И МИНЕРАЛЬНЫЕ КУРОРТЫ ЕВРОПЫ:

БАДЕН ПОД ВЕНОЙ, АВСТРИЯ

Прелестный романтический городок и климатический термальный курорт с горячими сернистыми источниками, расположен всего в 26 км. от Вены. Основу оздоровления составляют природные сернистые источники. Целебную воду используют не только для купания, но и для питья, не только для лечения, но и в профилактических целях. Также способствует оздоровлению мягкий целебный воздух курорта. Лечебные свойства серы были известны и применялись с давних времен. Обогащенная серой вода проникает в организм через кожу и слизистую оболочку, вмешивается в обмен веществ организма, проявляя свои лечебные свойства.

Баденская курортная традиция состоит в приятном времяпровождении в термальных бассейнах, совмещая отдых с полезным воздействием воды. Однако, все большую популярность приобретают активные виды водного оздоровления - подводный массаж и водная гимнастика, а также медицинские кислородные и травяные ванны.

Показания к лечению:
Ревматические болезни.
Восстановление после травм и операций опорно-двигательного аппарата.
Нервное перенапряжение, синдром хронической усталости.
Реабилитация возрастных заболеваний.
Реабилитация дыхательных заболеваний.

БАД ГАСТАЙН / БАД ХОФГАСТАЙН, АВСТРИЯ

Бальнеотерапевтические горные курорты лесной зоны на высоте около 1000 м над уровнем моря. Здесь множество термальных источников, которые питают термальные центры курортов горячей целебной водой, являются источником жизненных сил и хорошего самочувствия. На курортах обретают здоровье и бодрость духа, не только лежа в радоновых ваннах, но и сочетая их с катанием зимой на лыжах.

Показания к лечению:

Нарушения кровообращения, невралгия, гипертония, варикозное расширение вен.
Заболевания органов дыхания, в том числе, аллергического генеза.
Дерматологические заболевания.

ОЗЕРО ХЕВИЗ, ВЕНГРИЯ

Лечение в Венгрии на Хевиз очень популярно, даже воздух здесь особенный. Климат можно отнести к умеренному, весна и осень - размеренные, лето теплое и зима нехолодная. Знаменитое озеро является натуральным грязевым источником вулканического происхождения. Озеро питается от трех источников, вода полностью обновляется каждые 48 часов. Летом температура воды в озере достигает +35ºС, зимой +24ºС. Грязь озера также востребована теми, кто запланировал лечение на озере Хевиз. Она содержит минеральные вещества, йод и эстрогены.

Показания к лечению:
Хронические воспалительные и дегенеративные заболевания суставов и позвоночника, остеохондроз.
Заболевания мышц и сухожилий, невралгия.
Патологические искривления позвоночника.
Гормональные нарушения, климактерический синдром, проблемы потенции.
Воспалительные гинекологические заболевания, бесплодие, послеоперационные состояния.
Псориаз.

БАД КИССИНГЕН, ГЕРМАНИЯ

Бад Киссинген – это очаровательный баварский городок с давними традициями санаторно-курортного лечения. Своей славой крупнейшего в Германии бальнеологического курорта Бад Киссинген обязан уникальным водам, известным еще с 801 года. Курорт имеет три термальных и четыре минеральных источника.

Современный Бад Киссинген предлагает гостям отдых в окружении красивейшей природы и старинных зданий в стиле барокко. Приятная атмосфера курорта, огромный спектр оздоровительных возможностей, множество прекрасно оснащенных клиник и санаториев и незабываемый исторический колорит старинного города – вот главные составляющие популярности Бад Киссингена у тех, кто стремится поправить свое здоровье.

Показания к лечению:
Заболевания желудочно-кишечного тракта.
Болезни печени и желчного пузыря.
Заболевания сердечнососудистой системы.
Заболевания опорно-двигательного аппарата.
Заболевания нервной системы.
Различные виды нарушения обмена веществ.

АБАНО ТЕРМЕ / МОНТЕГРОТТО ТЕРМЕ, ИТАЛИЯ

В живописном регионе Северной Италии Венето в непосредственной близости от Венеции, Падуи и Вероны, у подножья Эуганских холмов расположен один из самых древних и известных курортов мира, специализирующийся на грязелечении и бальнеотерапии – Абано Терме/Монтегротто Терме.

О целебных свойствах горячих термальных источников и термальной грязи Абано знали еще до основания Рима. Благодаря удивительной красоте и особому климату, сама природа предназначила этому городу служить здоровью человека, где обновляются его душа и тело. На курорте Абано Терме: в каждом из отелей имеется комплекс термальных бассейнов и работает собственный центр грязелечения, бальнеотерапии, СПА и косметологии, что позволяет проходить процедуры прямо в гостинице - достаточно накинуть халат и спуститься на лифте.

Показания к лечению:
Заболевания позвоночника, суставов, соединительных тканей.
Реабилитация после травм и операций на суставах.
Заболевания верхних и нижних дыхательных путей.
Лор-заболевания.
Хронические заболевания вен.

МОНТЕКАТИНИ ТЕРМЕ, ИТАЛИЯ

Ценители термальных источников заказывают в «Джет Тревел» туры именно в Монтекатини Терме – здесь расположены восемь источников термальной воды, выходящих на поверхность у подножия холма Понтерайе. Пять источников используются для получения целебной питьевой воды, три остальных – для лечебных ванн и грязелечения. На отдых в Монтекатини Терме приезжают ценители мягкого климата. Температура летом держится в пределах +26ºС, зимой +10ºС. Зеленые леса, горная панорама, пышные сады – все это великолепие дарит душе умиротворение и наслаждение. Повсюду цветы, сады и парки, что эффективно способствует полноценному расслаблению и отдыху.

Показания к лечению:
Заболевания печени и желчных путей.
Заболевания опорно-двигательного аппарата.
Болезни и нарушения в работе желудочно-кишечного тракта.
Болезни дыхательных путей и ЛОР-заболевания.

ФЬЮДЖИ, ИТАЛИЯ

Фьюджи – ближайший к Риму минеральный курорт Италии, расположенный всего в 70 км от столицы страны в провинции Лацио. Природа Лацио поражает гармонией и красотой – зеленые вершины Эрнийских гор, классические средневековые строения, дубовые, каштановые и сосновые леса – факторы, благодаря которым Фьюджи считается одним из наиболее экологически чистых европейских городов. Около 200 гостиниц разных категорий распахивают двери для тех, кто приехал на эффективное лечение и отдых в Фьюджи. Лечение в Фьюджи основано на употреблении уникальной воды из термальных источников. Ее способность растворять камни в почках является огромным стимулом для приезда сюда пациентов, страдающих урологическими заболеваниями. Разнообразие изысканных вин, национальная кухня, масса возможностей активно провести время и разнообразие экскурсионных маршрутов – все это задумано для того, чтобы доставить гостям города максимум удовольствия.

Показания к лечению:
Мочекаменная болезнь.
Инфекционные и воспалительные заболевания мочеполового тракта.
Необходимость глубокой детоксикации организма.
Нарушение обмена веществ, избыточный вес.

РОГАШКА СЛАТИНА, CЛОВЕНИЯ

Лечебный курорт в Словении - Рогашка Слатина - славится минеральными источниками и живописной природной красотой. Отдых в Рогашка сопровождается мягким среднеевропейским климатом, лето здесь умеренно жаркое, а зимы теплые. Уникальный воздух обеспечен буйной растительностью, отдыхать сюда приезжают круглый год. Лечение в Рогашке происходит с помощью минеральной воды, содержащей многообразные минералы, в том числе – магний.

Показания к лечению:
Заболевания обмена веществ.
Нарушения в области желудочно-кишечного тракта.
Заболевания печени, поджелудочной железы, почек, метаболические нарушения в желчном пузыре.
Заболевания нервной и сердечно-сосудистой систем.
Повышение уровня сахара и холестерина в крови.

Главную ценность острова составляют горячие целебные источники (бромо-йодистые и сероводородные). Источников около 70, и большинство из них расположено в отелях. Отдых на Искье можно совместить с полным лечебным или профилактическим курсами. На Искье производится собственная натуральная косметика, которую можно приобрести во время тура на Искью. Кремы и маски, созданные на основе термальной воды и грязи, оказывают очищающее и тонизирующее действие на кожу.

Этот зеленый остров – чудесное место для того, чтобы отдохнуть и душой и телом, чему прекрасно способствуют яркая природа, прекрасный климат, термальные источники, свидетельства богатой истории, придающие прогулкам по острову особую увлекательность.

Показания к лечению:
Заболевания опорно-двигательного аппарата.
Заболевания верхних дыхательных путей.
Дерматологические заболевания.
Гинекологические заболевания.

Лечебные свойства геотермальных вод известны давно: «на воды» в Европу до революции ездила вся русская знать и интеллигенция. В Европе таких курортов - множество, а выбор есть на любой вкус и на любой кошелек, и особенно важно, что это круглогодичный отдых. «Вестник АТОР» разбирался, куда сегодня можно поехать поправить здоровье в Европе.

ЧТО ТАКОЕ ТЕРМАЛЬНЫЕ КУРОРТЫ И КАКИЕ ОНИ БЫВАЮТ

Термальные (геотермальные) курорты располагаются в зонах с горячими целительными источниками. Природные подземные воды, нагретые до высокой температуры и обогащенные минеральными солями, выходят из скважин и попадают в термальные комплексы : бассейны, ванны, гроты. На основе воды создаются лечебные грязи и косметика.

Внимание: лечение на термальных курортах имеет противопоказания, поэтому обязательно нужна консультация врача. Основное правило посещения термальных бассейнов и купален - ограниченное время в воде, ведь идет серьезная нагрузка на лимфатическую систему и сердце, и последующий отдых. Также в термальные парки строго ограничен доступ детей , для детей проводятся, как правило, только ингаляции и физиопроцедуры.

Основные направления лечения большинства термальных курортов - это хроническая усталость, снижение иммунитета, заболевания дыхательных путей, мочеполовой системы, нарушение кровообращения, болезни опорно-двигательного аппарата и др.

Есть несколько видов отдыха на термальных курортах. Так, есть отели, где можно восстановить силы и красоту, а терапевтические процедуры можно совмещать с посещением косметолога и зонами для релаксации. Отдых здесь чередуется с экскурсионными и познавательными поездками, и пребывания здесь в течение 3-5 дней вполне достаточно для улучшения самочувствия .

Также существуют курорты, которые специализируются на лечении каких-либо заболеваний и отели, расположенные здесь, совмещены с клиниками. Можно даже назвать их более привычно - санаториями . Туристы, приезжающие на лечение, посещают врача-консультанта, сдают тесты и анализы. Пребывание на таких курортах рекомендуется не менее 14 дней , так как сами программы лечения обычно рассчитаны на 10-21 день . Ингаляции, грязелечение, реабилитационные процедуры в термальных бассейнах и разнообразная физиотерапия - со всем списком процедур и стоимостью можно заранее ознакомиться при бронировании тура.

Пик сезона для многих термальных европейских курортов - весенне-летний период, когда можно комфортно ездить на экскурсии, а для центров, расположенных в горах пик наступает зимой. Ведь после активного дня на горных лыжах так приятно отдохнуть в бассейнах, расслабиться и набраться сил на новые подвиги.

Общественные термальные комплексы предполагают возможность провести в них практически весь день: в комплексах расположены многочисленные открытые и крытые бассейны с термальной водой разной температуры, сауны, парные, зоны отдыха, кафе, рестораны и косметологические кабинеты. Стоимость билета (в зависимости от курорта) составит примерно 10-30 евро с арендой личного шкафчика для вещей .

В небольших термальных центрах при отелях в первую очередь обслуживаются гости отеля, тут можно расписать комплекс процедур на все время отдыха и следовать их графику. Курс процедур зависит от направления лечения.

Заметим, что отдых на термальных источниках Европы может рассматриваться и как «второй отпуск» в межсезонье , и как отличная альтернатива пляжному лежанию летом , для тех, кто хочет совместить вальяжный отдых на море или посещение экскурсий с оздоравливающими процедурами.

ЗАПАДНАЯ ЕВРОПА

Основной характеристикой большинства термальных курортов Западной Европы являются достаточно высокие цены, но и высокие стандарты обслуживания. Австрия и Германия - безусловные лидеры в диагностике и лечении заболеваний. Франция - это синоним роскоши и неспешного образа жизни «на водах», описанного классиками-писателями. Италия на их фоне выглядит более демократичной, благо, что шикарное наследие Римской империи в виде терм и бассейнов до сих пор служит людям.

АВСТРИЯ

В Австрии большой выбор курортов, различные направления лечения, эффективность процедур и возможность совмещать лечение с прогулками по городу или культурной программой позволяют австрийским термальным центрам из года в год сохранять лидирующие позиции. Сернистые источники, радоновые штольни, лечебные грязи в сочетании с современными достижениями медицины гарантируют улучшение здоровья. Размещение в отелях на курортах будет дороже, чем в Венгрии или Словении , но популярности это не мешает.

ГЕРМАНИЯ

Германия - лидер среди европейских стран, куда россияне дут лечиться и диагностироваться. Современное оборудование, четкость диагностики и высочайшее качество лечения известны во всем мире. Реабилитационные курорты Германии также популярны.

Самый известный курорт в Германии - Баден-Баден , который определил моду на «лечение на водах» в 18-19 веках. Тут отдыхали и лечились многочисленные аристократические семьи Волконских, Меньшиковых, Трубецких, позднее курорт посетили Гоголь, Тургенев и Достоевский. Цари и наследники империй, поэты, писатели и музыканты поправляли свое здоровье и набирались сил. Классическая архитектура, казино, концерты и спектакли с течение летнего сезона, парки и роскошные отели влекут гостей со всего мира. Тут расположены известные термальные центры «Фридрихсбад» и «Каракалла» с термальными ваннами и паровыми банями. Курс процедур на 7 дней на базе данных комплексов, включая консультацию врача, обертывания, массажи, посещения бань стоит примерно 1050-1100 евро.

Баден-Баден

Отдых в Висбадене - это не только классическая архитектура, точность медицинской диагностики и около 30 термальных курортов, специализирующихся на лечении суставов и опорно-двигательного аппарата.

ИСПАНИЯ

В Испании большая часть термальных курортов находится вне основных туристических направлений, больше страна известна талассо-процедурами. В Испании находится одна из самых знаменитых Welness-клиник SHA, где проходят программы по снижению весу, омоложению и детоксикации организма известные политики и знаменитости. Лечение там, безусловно, очень дорогое.

Но мы можем посоветовать вполне доступный для посещения курорт Марина Д’ор , расположенный на побережье Коста Асааар , в 250 км от Барселоны . Это достаточно новый курорт, состоящий из отелей и апартаментов различной категории.

Марина Д’ор

Центром курорта являются медицинский и крупнейший в Европе бальнеологический центр с многочисленными открытыми и крытыми бассейнами, грязевыми ваннами, физиопроцедурами и курсами массажа. Но основой для лечения является морская, а не термальная вода .

Рядом с центром расположена достаточно обширная инфраструктура для активного отдыха - теннисные корты, тренажерные залы, спортивные площадки. Есть инфраструктура и для детей. Центр специализируется на лечении мочекаменных болезней, болезней почек, ревматизма, дыхательных путей .

ИТАЛИЯ

Италия - идеальный выбор для отдыха с лечением. История страны, комфортный климат, потрясающая кухня, широкий выбор курортов на любой бюджет, возможность посещения термальных центров вкупе с отдыхом на море или в горах - все это позволяет смело рекомендовать термальные курорты Италии для отдыха.

В Италии есть градация курортов: южные специализируются на лечении заболеваний сосудов и кишечно-желудочного тракта , а источники в северной части страны больше эффективны для лечения нервной системы, лечения сустав и снижения веса .

Абано-Терме

Один из самых популярных курортов на севере Италии - Абано-Терме , расположенный всего в 60 км от Венеции. Каждый отель курорта располагает собственным термальным центром, где посредством грязевых ванн, ингаляций, массажами и ваннами лечатся многочисленные заболевания кожи, мочеполовой системы, органов дыхания, стрессы и переутомление . Классическая архитектура отелей, живописная природа и возможность посещать лучшие экскурсионные маршруты Италии делают отель достойным выбором для любителей респектабельного отдыха. Стоимость тура на неделю - от 700 евро на человека в 3* отель без учета стоимости процедур.

Два термальных центра, Fonte Bonifacio VIII (работает круглогодично) и Fonte Anticolana (работает май-конец сентября), расположены на еще одном термальном курорте Италии - Фьюджи и известны как питьевые курорты . Специализируются они на лечении мочеполовой системы и болезней почек . Обе водолечебницы находятся в больших парках и дополнительно имеют медицинские корпуса для лечения.

Фьюджи

Также помимо лечебной инфраструктуры посетители на территории комплексов могут найти кафе, рестораны, питьевые фонтанчики, а в Fonte Anticolana есть инфраструктура для развлечения взрослых и детей. Для посещения парков есть разовые билеты и абонементы. Стоимость разового билета - около 10 евро . Проживание на курорте предлагается в отелях различной категории, но все они несомненно уютны. Например, Universo 3* расположен в саду и на главной площади курорта.

Всего 40 минут на пароме от Неаполя, и вы на уникальном курорте - острове Искья , где мягкий климат, живописная природа, море и уникальные горячие источники образовали потрясающие возможности для отдыха и лечения. Данный курорт является круглогодичным.

Почти каждом отеле на Искье есть бассейн с термальной водой, а термальные парки дают возможность полноценного отдыха и восстановления сил. Небольшой парк Эден , живописный парк Негомбо со множеством бассейнов, парк для всей семьи Сады Посейдона - на Искье практически рядом с каждой курортной зоной есть термальный парк.

Демократичные цены на проживание, разнообразная инфраструктура для отдыха туристов, возможность посещения Неаполя, Сорренто и острова Капри привлекательны для семейного отдыха. Термальные воды и грязи направлены на излечение кожных заболеваний, проблем с сосудами, болезни дыхания и слуха. Например, тур в отель Parco Cartamarana 3 * с завтраками стоит от 438 евро на человека , включая перелет. Есть отели и VIP уровня. Разовое посещение термального парка будет стоить около 35 евро , для детей - 15 евро.

Термальный курорт Терме де Сатурния в Тоскане - это уникальная возможность пройти лечение в термальных водах из вулканных кратеров. Расположенные на вершине холма, термы состоят из природных бассейнов и двух водопадов под открытым небом. Дополнительно в комплексе есть процедурные залы. Комплекс специализируется на лечении дерматологических заболеваний, отоларингологии, болезни опорно-двигательного аппарата, обмена веществ и др. Именно на этот курорте находится знаменитый отель Terme do Saturnia SPA & Golf Resort , отмеченный многочисленными наградами в области туризма.

Терме де Сатурния

Но самый известный курорт региона Тоскана - это Монтекатини Терме . Сады и парки, роскошные отели, высокий уровень сервиса и изысканные рестораны не оставят никого равнодушными. Термальные воды курорта применяются при лечении заболеваний печени, желудка и суставов . Часть источников является питьевыми , другие применяются для ванн и обертываний . Разместиться можно в отелях, но стоимость проживания здесь будет выше, чем на Искье. Стоимость тура в мае, включая авиабилеты, в отель Michelangelo 3* - от 630 евро. Сам отель расположен в двух шагах от термального парка.

Монтекатини Терме

Зимой среди термальных курортов в Италии лидирует горнолыжный курорт Бормио - его термальные источники в сочетании с отличными возможностями для катания являются определяющими факторами для выбора. Отельная база достаточно широка, тут есть возможность и для отдыха молодежи, и взыскательным гостям.

Бормио

Городской термальный комплекс Bormio Terme (стоимость билета 21 евро) наиболее демократичный и открыт каждый день. Тут есть кабинет для ингаляций, ванны для ног, бассейны, сауны и грязелечебница. Для детей есть детские бассейны и водные горки.

Расположенные немного в стороне от курортной зоны Бормио термальные центры Bagni Vecchi и Barni Nuovo входят в комплекс с отелями GRAND HOTEL BAGNI NUOVI 5* и GRAND HOTEL BAGNI VECCHI 4* Термальный сеанс в каждом состоит из посещения многочисленных крытых и открытых бассейнов с термальной водой, саун, бань, кабинетов хромотерапии и аромотерапии. Для посетителей выдаются халаты и полотенца.

Термальный центр Bagni Vecchi в Борнио поменьше по площади, но с живописным видом из открытого подогреваемого бассейна на Бормио. Показания для посещения - лечение болезней почек, травмы суставов, диабет, гинекологические заболевания, кожные заболевания. Стоимость посещения парков 40-50 евро на человека.

ФРАНЦИЯ

На территории Франции находится более 1000 термальных источников , на основе которых построены многочисленные термальные центры и клиники. Самым известным курортом является Эвиан , расположенный в предгорье рядом со Швейцарией. Уникальный климат и целебные минеральные воды создают отличную базу для улучшения самочувствия.

Эвиан

Оздоровительный центр « Evian Royal SPA» специализируется на лечении заболеваний кишечно-желудочного тракта, эндокринных заболеваний, мочеполовой системы , здесь есть и многочисленные программы детоксикации организма, похудания и проч. Сам центр расположен в 5* отеле ROYAL - EVIAN RESORT 5* Luxe, но можно забронировать курс лечения, проживая в других отелях, например, в Hilton Evian-les-Bans 4*. В отеле EVIAN ERMITAGE 4* Luxe находится SPA-центр Qeatre Terres , где на основе воды Эвиан проводятся многочисленные косметологические и медицинские процедуры.

Виши

Второй, не менее популярный французский термальный курорт, Виши , славится своим историческим прошлым. Тут отдыхали и поправляли здоровье многие знаменитости, в XIXвеке это был один из самых престижных термальных курортов Европы. В городе есть казино, оперный театр, магазины, роскошные рестораны и живописные парки.

Заболевания ЖКТ у детей и взрослых, заболевания позвоночника и суставов, нарушение обмена веществ и многие другие - вот специализация клиник, расположенных в Виши. Питьевая вода и минеральные ванны, обертывания и грязетерапия используются для лечения. В термальном центре « Les Thermes des Domes» проводится лечение различных заболеваний, а также оздоровительные косметологические программы и курсы для похудения.

А вот « Les Thermes Callou» - это клиника, где проводятся только лечебные программы, рассчитанные на 14-21 день.

Один из самых известных отелей в Виши - VICHY SPA HOTEL&RESORT LES CELESTINES 5* . Отель соединен крытой галереей со SPA-центром, где помимо процедурных кабинетов и бассейнов, расположен Институт Лабораторий Vichy . Разумеется, помимо этих известных курортов во Франции есть еще ряд термальных курортов, которые отлично помогают в лечении и оздоровлении.

Выбор термальных курортов в Западной Европе, безусловно, не ограничен перечисленными выше. Здесь также находятся другие известные термальные курорты, например,Голубая Лагуна (Исландия) , многочисленные клиники Швейцарии на Женевском озере , известные своим качеством лечения, а термальный курорт Бат в Великобритании состоит в списке Всемирного наследия Юнеско благодаря архитектуре - практически в каждой стране есть свои уникальные источники и методы лечения, а красота природы и городов дополнит приятные впечатления.

Про демократичные и доступные большинству термальные курорты Восточной Европы мы рассказали во второй части статьи - .

Если хочется отдохнуть и восстановить силы и здоровье зимой, то вовсе не обязательно лететь в жаркие страны. Резкая перемена климата «из зимы в лето» вовсе не полезна для организма. Отдохнуть душой и телом можно на термальных источниках в разных европейских странах, многие из которых порадуют не только сервисом, но и невысокими ценами на услуги. Трудности.net составил список заслуживающих внимания термальных мест на карте Европы.

Аббревиатура SPA расшифровывается как Sanus per aquam (лат. «Здоровье от воды»). Благотворное влияние термальной воды, расслабляющая атмосфера отдыха и красивые виды за окном – что еще нужно для лучших в мире каникул? Если раньше лечение на водах могли себе позволить лишь богатые дворяне (вспомним роман Лермонтова «Герой нашего времени»), то сегодня это удовольствие могут себе позволить практически все. В Европе даже зимой климат мягкий, а цены в «не сезон» значительно падают. Рассмотрим пять спа-курортов, где можно с удовольствием отдыхать и зимой.

В статье для ориентира приведены примерные цены за неделю отдыха в ноябре-январе-феврале (в праздники, весной и летом, естественно, они могут повышаться).

Врдник Баня (Сербия)

Баня – так в Сербии называют термальные курорты с минеральными источниками. Врдник Баня расположена всего в часе езды от столицы страны Белграда. Едешь по проселочным дорогам через поля и сельские угодья, как вдруг неожиданно из-за красных черепичных крыш, яблоневых садов и полей подсолнуха показывается суперсовременное здание отеля Hotel Premier Aqua (оценка 8,9 баллов из 10 на сайтах бронирований). Здесь лечат заболевания опорно-двигательного аппарата, неврологические патологии, последствия переломов и травм мягких тканей. Температура воды в источниках - почти 33 градуса. Эта вода уникальна своим составом, включающим натрий, калий, кальций, магний, хлор, сульфаты и нитраты. Важно и то, что баня Врдник расположена на южных склонах национального парка Фрушки Горы. Климат здесь теплый, нет сильных ветров, холодные воздушные массы не доходят до деревеньки Врдник, а чистый воздух с высоким содержанием озона позволяет надышаться на год вперед. В близлежащих винодельческих хозяйствах проводится дегустация вин.

Стоимость: недельное проживание в двухместном номере с питанием и лечением – от 661 евро.

Термы Олимия (Словения)

Окрестности этого курорта очень живописны. Расположенный на берегу реки Сотлы в 115 километрах от столицы Словении Любляны курорт Термы Олимия так удачно «вписан» в ландшафт, что получил немало призов за архитектуру и ландшафтное решение. Несколько шагов из отеля – и ты уже гуляешь по лесу или катаешься по проложенным через лес велосипедным дорожкам. Специализация курорта: заболевания суставов и позвоночника, хронические кожные заболевания. Также здесь предлагают программы Selfness по улучшению чувства внутреннего равновесия и самочувствия. Вода магниево-кальциево-гидрокарбонатная с температурой от 30°С до 37°С. Эта вода отличается высоким содержанием кремния, который способствует обновлению мягких тканей: мышц, связок, кожи.

Интересно, что неподалеку от курорта находится деревушка Олимье, признанная в 2009 году самой красивой деревней Европы. Над ней на холме возвышается замок XI века, о котором заботятся монахи-минориты. На территории монастыря находятся изящный храм и одна из старейших аптек в Европе, где продают приготовленные монахами чаи, мед, настойки и мази из трав.

Стоимость: Недельное проживание в отеле Бреза в двухместном номере с питанием, доступом к термальным бассейнам и питьевой термальной водой – от 490 евро.

Термы Зрече (Словения)

На высокогорный словенский термальный курорт туристов несколько раз в день возят бесплатные автобусы с горнолыжного курорта Рогла. Но не только любителям спортивного отдыха доступны прелести словенского спа. Всего 95 километров от Любляны – и ты оказываешься в окружении хвойного леса. Вековые сосны и горный воздух уже сами по себе «напитывают» организм здоровьем на весь год. «Изюминкой» курорта считается похорский торф – экологически чистое и эффективное средство для лечения ревматических и многих других заболеваний. Обертывания, аппликации и маски из торфа помогают восстановиться после операций и травм, в том числе и тяжелых спортивных. В Термах Зрече лечат заболевания опорно-двигательного аппарата, например, хронические боли в области спины и остеохондроз, а также гинекологические заболевания. Вода здесь акротермальная гидрогенкарбонатная термальная с природной температурой 34,5°С. А после процедур можно расслабиться в деревне саун - самом большом банном комплексе Словении.

Стоимость: неделя проживания с лечением и питанием в отеле Вилла Термы Зрече обойдется примерно в 476 евро.

Сады Посейдона (Искья, Италия)

Изумрудный остров – так называют Искью – сам по себе бальнеологический курорт. Почти в каждом отеле есть небольшой бассейн с термальной водой. Но настоящая жемчужина острова – термальный парк «Сады Посейдона», расположенный в городке Форио в бухте Читара, известный во всем мире как «восьмое чудо света». Парк находится под охраной ЮНЕСКО. На живописной территории парка находятся 22 термальных бассейна в мраморе, окруженные статуями с романтичными названиями «Афродита», «Аполлон», «Адриано» и постоянно обновляющейся водой вулканического происхождения, уникальной по своему химическому составу. Есть также природная сауна в гроте – пар образуется от источника минеральной воды с очень высокой температурой, вырывающейся из расщелины в скале. Температура воды в бассейнах колеблется от 28 до 40 градусов, соответственно, различаются и состав, концентрация и лечебные свойства воды. Есть контрастные бассейны: 15 и 40 градусов, есть каскады, натуральная термальная сауна, специальные бассейны для ног, подводный массаж. При парке действует медицинский центр с большим спектром физиотерапевтических услуг, разными видами массажей, ингаляциями, грязевыми и косметическими процедурами.

Купальни Сечени (Будапешт, Венгрия)

Самый крупный в Европе бальнеологический комплекс - термальные купальни Сечени - располагается прямо в центре городского парка Варошлигет в Будапеште. Горный инженер Вилмош Жигмонд обнаружил источник в конце XIX века. После череды исследований и бурения скважины в горной породе в начале XX века рядом с источником возвели великолепные постройки в стиле барокко. Примечательно, что купальню под открытым небом можно посещать и в зимнее время. Вода в главном бассейне такая теплая, что поднимающийся пар образует защитную прослойку теплого воздуха. Купаться в центре древнего города среди сугробов и прямо под звездным небом – что может быть романтичнее? Но в Сечени принято ходить по грудь в воде вокруг бассейна. Причем все движутся строго в одном направлении. В Сечени 11 купален и 5 бассейнов. Вода из источника Святого Иштвана температурой +77 °C (самый горячий источник в Европе) поднимается из глубины более 1200 метров. Гидрокарбонатно-сульфатно-кальциево-магниевая вода с содержанием ионов натрия, микрокомпонентов фтора и бора показана для лечения суставов. Питьевые процедуры рекомендованы при заболеваниях пищеварительного тракта, почек и органов дыхания. Забавно, что отработанная минеральная вода течет по искусственной речке через зоопарк Будапешта. Так вот работники зоопарки приписывают необычайную плодовитость экзотических питомцев зоопарка (тут рожают даже бегемоты, что в неволе редкость!) чудодейственному влиянию целебной водицы.

Стоимость: Дневной абонемент в купальню Сечени с арендой личного шкафчика – около 17 евро (по курсу к форинтам)

Бад-Вальтерсдорф (Австрия)

Бад (что в переводе с немецкого означает купальни) - курорт, расположенный среди альпийских предгорий Австрии, в Штирии, которая славится на всю страну как яблочно-тыквенный регион. Мягкий солнечный климат, бескрайние луга и поля, а главное – термальные источники с водой исключительной силы. Термальные воды Бад-Вальтерсдорфа имеют температуру 62°C и поступают с глубины 1200 метров. По составу это гидрокарбонатно-хлоридно-натриевая вода, и из-за отсутствия солей калия она очень мягкая. Тут лечат заболевания опорно-двигательного аппарата, суставов, мышечные боли, патологии сердечно-сосудистой системы, нарушения обмена веществ. Курорт молодой – первый источник был обнаружен здесь только в 1975 году, и поначалу горячая минералка, бьющая из-под земли, использовалась… для отопления зданий. Поскольку в этой местности нет даже теплостанции, курорт по праву называется одним из самых чистых и экологичных курортов Европы. А окрестности Бад-Вальтерсдорфа радуют разнообразием и колоритом фермерских ресторанчиков и богатым букетом австрийских вин. Курорт расположен на так называемой восточно-штирийской римской винной дороге, известной своими виноградниками и винодельнями.

Стоимость: Обычно проживание здесь стоит дорого (в январе от 1500 евро за двоих в неделю в одном из лучших отелей курорта Falkensteiner Therme & Golf Bad Waltersdorf), но в осенне-зимний период действуют разнообразные скидки и спецпредложения, к тому же всегда можно выбрать отель попроще.

Таллин (Эстония)

Только представьте – прогулка по средневековому городу под бой башенных часов, рождественские базары, глинтвейн и пряный аромат выпечки… А вечером можно погреться в сауне и посетить расслабляющие процедуры в спа-центре. Где такое возможно? В Таллине. Знатные гости приезжали в столицу Эстонии уже с 1813 года, когда придворный советник Витте основал в городе лечебное заведение Badesalon (по-немецки - купальный салон). С тех пор Таллинн по праву можно называть центром спа-культуры. В городе большое количество отелей, при которых есть банные комплексы и велнесс-центры. Нередко разгоряченные гости выходят освежиться прямо на улицу. Группка людей в банных халатах и тапочках, пьющих пиво перед входом в отель – вполне обычная картина для ночного Таллина. Отель Tallink SPA & Conference удобно расположен всего в 2 минутах ходьбы от Старого города. Интересна его архитектура – банный комплекс и аквапарк расположены как-бы в стеклянном цилиндре посередине отеля, что создает полное ощущения нахождения на тропическом курорте. В спа-центре Aqua работают различные сауны, гидромассажная ванна, детский бассейн и открытый бассейн. Кроме того, к услугам гостей косметические процедуры.

Стоимость: Недельное проживание в двухместном номере Tallink SPA & Conference с завтраком и доступом в спа-зону зимой (в январе) будет стоить от 620 евро.

Текст: Дарья Карелина